Herbata Zielona Miętowa - Liściasta 100 g.

HERBATA ZIELONA; THEA SINESIS pochodzi z Chin. W przeciwieństwie do herbaty czarnej, nie jest ona poddawana procesowi fermentacji, przez co zachowane zostają jej wartościowe składniki. Liście zielonej herbaty suszy się w ten sposób, aby jej wszystkie związki zachowały pełną moc. Zawiera ona między innymiwitaminy A, B, C, PP, K, minerały i mikroelementy. Znajdziemy w niej także cenne składniki mineralne, jaksole żelaza, magnez, fosfor i potas. Ten popularny napój sprzyja gromadzeniu w organizmie witaminy C, a świeże liście zielonej herbaty zawierają aż cztery razy więcej witaminy C niż np. sok z cytryny czy pomarańczy. Picie jej zapewnia jasność umysłu i aktywność, ułatwia koncentrację i naukę pamięciową.Szczególnie docenia się działanie pobudzające i odprężające zielonej herbaty, zależne od sposobu jej parzenia. Wodę z kranu najlepiej gotować 5 minut w otwartym czajniku, a po zagotowaniu studzić przez kolejne 5 min. Chińską zieloną herbatę zalewamy wodą o temp. ok. 800 C. Jeśli herbata ma działać pobudzająco parzymy ją 2-3 minuty, jeśli odprężająco, nieco dłużej: 6-8 min. Następnie napar przelewamy do innego dzbanka; jeśli tego nie zrobimy; będzie miał gorzki smak.